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「自律神経の乱れ」
だけで終わらせない。

おきたま整体院は、自律神経に関わるお悩みのご相談をお受けしています。
自律神経専門だからこそ、不調を「自律神経が乱れているから」という一言だけで
片づけることはしません。

身体、心、栄養、睡眠、学校や仕事、人間関係。
いま身体に起きている反応の背景を、必要な範囲で一緒に整理するところから始めます。

「自律神経を整えましょう」と言われても、その前に何が身体へのストレスになっているのか分からなければ、いま必要なことを考えにくいものです。

身体にかかるストレスだけでなく、睡眠や食事、心の緊張、学校や仕事、生活環境などがどのように重なっているかを伺い、身体の反応とあわせて確認します。

日々のストレスに対応するための「余裕」が、身体にはあると考えています。睡眠不足や疲労、気持ちの緊張、環境の変化など、一つひとつは小さくても重なることで余裕が少なくなることがあります。

そのときに現れる頭痛やめまい、朝の起きづらさなどを、症状だけで判断せず、いま身体がどのような状態にあるかを確認します。

身体はいつでもがんばってくれているから、
優しい整体が癒しになる。

整体によって、学校や仕事、人間関係の問題そのものをなくすことはできません。食事や栄養の問題を、手技だけですべて解決することもできません。

だからこそ、整体が担う役割を明確にします。まず身体の状態を確かめ、できるだけ身体へのストレスを抑えた刺激で施術します。必要な場合は、生活について一緒に考えたり、医療機関での確認をおすすめしたりします。

整体だからできることに、誠実でありたい。

ご自身のことも、ご家族のことも。
「一度相談してみたい」と思われたら、まずは今のお悩みをお聞かせください。